Nằm mơ thấy mẹ mất là điềm gì? Giải mã theo dân gian và tâm lý học

Nằm mơ thấy mẹ mất khi mẹ vẫn còn sống, theo dân gian Việt, thường được đọc theo lối "mộng phản": mẹ sẽ khoẻ, sống thọ, con cái sắp bước sang giai đoạn tự lập; sách mộng phương Đông cũng không coi đây là lời báo dữ. Tâm lý học giấc ngủ xem giấc mơ này là nỗi sợ mất chỗ dựa lớn nhất đời người, hay đến khi mẹ có dấu hiệu già yếu, khi bạn sắp lấy chồng, sinh con hay ra ở riêng. Nếu mẹ đã khuất, giấc mơ thấy mẹ mất lại lần nữa là nỗi đau chưa nguôi, cần được chăm hơn là được giải.

Vì sao giấc mơ mẹ mất làm người ta sợ đến vậy

Với hầu hết người Việt, mẹ là người gần gũi nhất: người thức đêm khi con ốm, người dúi tiền vào túi con lúc lên thành phố, người gọi điện hỏi "ăn cơm chưa" dù con đã ba mươi tuổi. Hình ảnh "mồ côi mẹ" trong ca dao luôn gắn với sự lạc lõng: "mồ côi cha ăn cơm với cá, mồ côi mẹ lót lá mà nằm". Nên chỉ cần mơ thấy mẹ mất, nhiều người tỉnh dậy là gọi điện về nhà ngay, dù mới năm giờ sáng.

Người già trong làng thường trấn an bằng câu "mơ mẹ mất là mẹ sống lâu". Đây là tín niệm theo lối mộng phản, có tác dụng làm lòng con cái yên lại. Bạn không cần tin hay không tin, nhưng hãy biết rằng giấc mơ này cực kỳ phổ biến và gần như không ai có thể dùng nó để đoán điều gì về sức khoẻ thật của mẹ.

Một điều đáng để ý là thời điểm. Giấc mơ mẹ mất hay rơi vào những tuần bạn bận tối mắt, ít gọi về nhà, hoặc vừa có một lần to tiếng với mẹ qua điện thoại. Cảm giác có lỗi nhỏ ấy, cộng với nỗi thương vốn có, đủ để dựng nên cả một cảnh tang lễ trong đầu. Nhận ra điều này giúp bạn bớt hoảng: giấc mơ đang nói về khoảng cách giữa hai mẹ con, và khoảng cách thì rút ngắn được bằng một cuộc gọi, một lần về nhà, một câu xin lỗi nói thẳng.

Sách mộng phương Đông nói gì về giấc mơ mất mẹ

Theo các bản giải mộng lưu truyền, mẹ tượng trưng cho đất, cho nguồn nuôi dưỡng. Mơ thấy mẹ mất được một số bản đọc là "cắt rốn lần hai" — con cái sắp tự đứng trên đôi chân mình, gánh việc nhà thay mẹ. Mơ thấy để tang mẹ, mặc áo trắng thì đọc là sắp có việc trọng đại phải lo, như cưới hỏi, làm nhà. Mơ thấy mẹ mất mà mình khóc lớn được nhiều bản đọc là điềm vui, vì khóc trong mơ thường được hiểu ngược lại. Riêng mơ thấy mẹ đã khuất về thăm, sách xưa xem là mẹ phù hộ, nhất là khi mẹ hiền hoà.

Những dòng này phản ánh cách người xưa an ủi nhau, gắn với đạo hiếu và tín ngưỡng thờ cúng; chúng mang tính tham khảo, không phải lời tiên đoán.

Tâm lý học: giấc mơ của sự đổi vai

Trong giai đoạn ngủ REM, não thường đưa ra những kịch bản "tệ nhất" để tập dượt cảm xúc, giống như diễn tập trước một việc khó. Mất mẹ là kịch bản mà ai cũng sợ, nên khi có một tín hiệu nhỏ — mẹ hay quên, mẹ đi khám về, mẹ bảo dạo này mệt — não lập tức dựng giấc mơ. Đó là cách tâm trí chuẩn bị, không phải dự báo.

Giấc mơ mẹ mất cũng hay đến vào những bước chuyển, khi bạn thôi là "đứa con" để trở thành người lớn thật sự: lấy chồng, lấy vợ, sinh đứa con đầu lòng, lần đầu tự đứng ra lo một việc lớn của gia đình. Trong những lúc ấy, "người con được mẹ chăm" trong bạn đang khép lại, và não diễn đạt điều đó bằng hình ảnh mẹ mất. Phụ nữ mới làm mẹ rất hay gặp giấc mơ này: chính họ đang bước vào vai mẹ.

Chín biến thể giấc mơ mẹ mất hay gặp

Mẹ đang khoẻ mà trong mơ mẹ mất đột ngột

Phổ biến nhất. Thường đến sau một tin buồn ở nhà người quen hoặc sau khi thấy mẹ già đi. Hãy coi đây là lời nhắc dành thêm thời gian bên mẹ, như về ăn cơm một bữa giữa tuần.

Khóc thương mẹ đến nghẹn, tỉnh dậy gối ướt

Dân gian đọc là xả buồn, sắp có tin vui. Về tâm lý, bạn đang cần khóc vì một điều gì đó ngoài đời mà chưa có dịp. Đọc thêm bài nằm mơ thấy khóc để hiểu vì sao giọt nước mắt trong mơ lại có ích.

Lo đám tang mẹ, tiếp khách, chạy việc

Bạn đang lo về trách nhiệm phải gánh trong gia đình, có thể là chuyện tiền bạc hay chuyện chia việc giữa anh chị em. Nếu đám tang là phần nổi bật trong mơ, có bài nằm mơ thấy đám tang.

Chạy về nhà mà không kịp nhìn mặt mẹ

Nỗi áy náy của người con xa quê. Giấc mơ thường thưa đi khi bạn sắp xếp được lịch về thăm đều đặn, dù chỉ vài tháng một lần.

Mẹ mất rồi bỗng sống lại, ngồi dậy cười

Dân gian xem là qua cơn hoạn nạn. Về tâm lý, đây là mong muốn được "làm lại": nói một lời yêu thương, sửa một lần cư xử chưa phải.

Mẹ đã khuất về nấu món quen, ôm mình

Với người đã mất mẹ, đây là giấc mơ an ủi lớn. Nhiều người tỉnh dậy vẫn còn nhớ mùi món canh mẹ nấu. Hãy thử nấu lại món ấy vào ngày giỗ mẹ, như một cách giữ mẹ ở lại trong nhà.

Mẹ đã khuất ốm lại, mất lại lần nữa

Ký ức về những ngày cuối của mẹ quay về, nhất là nếu bạn từng chăm mẹ trong bệnh viện. Kể lại những ngày ấy với một người tin cậy, hoặc viết ra, giúp giấc mơ bớt sắc nhọn.

Mẹ mất mà mình đứng nhìn, không khóc được

Không phải bạn vô tâm. Khi quá mệt, căng thẳng kéo dài, cảm xúc trong mơ có thể bị "tắt tiếng". Đây là tín hiệu nên nghỉ ngơi thật sự.

Mơ mẹ mất khi đang mang thai hoặc vừa sinh con

Rất thường gặp, do thay đổi nội tiết, giấc ngủ đứt quãng và sự đổi vai làm mẹ. Hãy chia sẻ với chồng hoặc người nhà; nếu kèm buồn bã, khóc nhiều không rõ lý do sau sinh, nên báo bác sĩ sản khoa.

Thương mẹ bằng việc làm cụ thể

Nếu mẹ còn, giấc mơ là cái cớ tốt để làm những việc vẫn hẹn mãi. Phụ nữ sau tuổi năm mươi hay gặp loãng xương, huyết áp, tiểu đường, nên đưa mẹ khám tổng quát mỗi năm, hỏi bác sĩ về đo mật độ xương và tầm soát phụ khoa phù hợp tuổi. Ghi lại vài món ăn mẹ nấu ngon nhất bằng cách đứng bếp cùng mẹ một buổi, quay video nếu mẹ đồng ý. Hỏi mẹ về tuổi thơ, về quê ngoại, về những người trong ảnh cũ; đó là những câu chuyện mất đi rất nhanh. Một cuộc gọi ngắn mỗi ngày đôi khi quý hơn một món quà to mỗi năm.

Nếu mẹ đã khuất và bạn mơ thấy mẹ gần như mỗi đêm, hoặc giấc mơ mẹ mất làm bạn sợ đi ngủ, mất ngủ kéo dài, hãy giữ nếp ngủ đều, tránh rượu bia buổi tối, và nói chuyện với người thân. Khi nỗi buồn khiến bạn không làm được việc hằng ngày trong nhiều tuần, gặp bác sĩ hoặc chuyên viên tâm lý là cách chăm sóc bản thân đúng đắn.